כאבי גב תחתון

כאב גב תחתון הוא כאב שמרבית האוכלוסיה בגילאי 40+ סובלת ממנו. חלק סובלים ממנו באופן תקופתי,
כאשר האיזור נוטה להדלק באופן כרוני וחלק סובלים ממנו יום אחר יום (בד"כ פריצת דיסק).
הפתרון שאנחנו מציעים לכאבי גב תחתון הם שימוש בטיפול אפוס: טיפול שאינו תרופתי ואינו חודרני ומשתלב באופן
מושלם עם הפעילויות היום-יומיות של הלקוח.
לפרטים נוספים על אפוס לחץ כאן; על מנת שנציג החברה יחזור אליך עם הצעה לטיפול ראשון חינם הכולל התייעצות
מול פיזותרפיסט מומחה מלא פרטיך כאן ->

ממה נגרם בד"כ כאב גב תחתון?

בכאב כרוני מדובר בד"כ על פגיעה רצועות או ברקמה אחרת, או פריצת דיסק.
לעיתים רחוקות, מדובר בפגיעה בחוליה גבוהה יותר בגב שמקרינה לעבר הגב התחתון.

כאשר הכאב הוא זמני וממוקד - בד"כ מדובר על מתיחה של שריר (קריעה קטנה ברקמת השריר שנובעת משריר
שנמתח מעבר לטווח התנועה שלו).

מה לעשות במקרה של גב תפוס?

מנוחה מלאה במשך 48-72 שעות, קומפרסים של קרח על האיזור הפגוע ושימוש בחומרים אנטי דלקתיים ומשככי כאבים.
אם יש קושי בשינה, יש לישון על משטח קשיח.

ממה להמנע עם כאבי גב תחתון?

- הרמת משאות כבדים
- עמידה ממושכת
- ישיבה בלא אחיזה לגב
- תנועות פתאומיות
- פעילות גופנית אינטנסיבית

האם כאבי גב יכולים להקרין על הרגליים?

פגיעה בעצב הסיאטי שממוקם בגב התחתון בהחלט יכול להקרין לרגליים, וזה אף נפוץ במקרים של פריצת דיסק.

מה יתגלה לרוב בביקור רופא?

רופא יכול להמליץ על בדיקות כגון MRI או CT, אולם בדיקות עלו מעלות חרס אצל מרבית הנבדקים.
ניתן לומר, שעם התפתחות הרפואה ישנם יותר פתרונות למי שסובל מבעיות ספציפיות ומוכרות, אולם אצל מרבית המתלוננים
קשה מאד לזהות את מקור לכאבי הגב.
סחוסים בגב שנשחקו במשך שנים, צביטה בלתי נראית בעצב ועומס הנבוע מיציבה הינן סיבות אפשרויות לכאב שלא נראה בצילומים.

לרוב, במקרים בו לא נתגלו ממצאים, יתן הרופא טיפול הדומה לזה שהומלץ עלי ידינו בטיפול הביתי - משככי כאבים ומשחות יחד עם המנעות מפעילות.
במקרה ובו ימשיך המטופל להתלונן על כאבים למשך תקופת זמן ארוכה, הוא ישלח לפיזיותרפיה שם ינסו לחזק את השרירים התומכים בזקיפת הגב, ולתקן את היציבה שלו.

טיפול אפוס הוא טיפול ייחודי שמחליף פיזיותרפיה: הוא מעניק לך כלי בדמות נעליי אפוס שמאפשרות לך לבצע פיזיותרפיה עצמית על ידי הליכה של חצי שעה בכל יום,
בלא כל פגיעה בשגרת היום-יום.